الجلسات امام الكمبيوتر
مسجد الهدي المحمدي
الجلسات امام الكمبيوتر 613623
أخي الزائر / أختي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضواً معنا
أو التسجيل ان لم تكن عضواُ وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك معنا
وجزاكم الله كل خير الجلسات امام الكمبيوتر 829894
ادارة المنتدي الجلسات امام الكمبيوتر 103798
مسجد الهدي المحمدي
الجلسات امام الكمبيوتر 613623
أخي الزائر / أختي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضواً معنا
أو التسجيل ان لم تكن عضواُ وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك معنا
وجزاكم الله كل خير الجلسات امام الكمبيوتر 829894
ادارة المنتدي الجلسات امام الكمبيوتر 103798

الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
 
 
الجلسات امام الكمبيوتر Navbits_startمسجد الهدي المحمدي :: استمتع بحياتك :: المنتدى العام
الجلسات امام الكمبيوتر
المواضيع الجديدة منذ آخر زيارة لياستعراض مشاركاتكمواضيع لم يتم الرد عليهاأفضل مواضيع اليومافضل اعضاء اليومافضل 20 عضو
 
 
الجلسات امام الكمبيوتر Empty
 
شخصية الأسبوعالجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 04 مارس 2017, 2:03 pm من طرف جحا والحصان الغريبالجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالأحد 26 أبريل 2015, 12:15 am من طرف ندوة حق الطريق لكوكبة من علماء الأزهر الشريفالجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالإثنين 19 مايو 2014, 2:18 am من طرف ZoneAlarm Free Antivirus + Firewall 10.2.078.000 مكافح فايروسات وجدار ناري مجاناالجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالأحد 23 مارس 2014, 1:13 pm من طرف Child Control 2014 14.610 لتحكم الوالدين بالانترنت ومنع المواقع المحجوبةالجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالأحد 23 مارس 2014, 9:47 am من طرف Internet Download Manager 6.19 Build 3الجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالأحد 23 مارس 2014, 8:48 am من طرف ACDSee 17.1 البرنامج الاول في عرض الصور وادارتهاالجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالأحد 23 مارس 2014, 7:48 am من طرف Room Arranger 7.4.2 لعمل ديكور للغرف في منزلكالجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 22 مارس 2014, 2:26 pm من طرف Anti-Porn 20.4 لحماية الاطفال من المواقع الاباحيةالجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالجمعة 21 مارس 2014, 11:27 pm من طرف Tor Browser Bundle 3.5.3 متصفح تور لفتح المواقع المحظورةالجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 20 مارس 2014, 9:41 pm من طرف
 

مسجد الهدي المحمدي :: استمتع بحياتك :: المنتدى العامشاطر | 
 
 

 الجلسات امام الكمبيوتر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كامب 2008
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات :
59


نقاط :
133


تاريخ التسجيل :
12/01/2010


الموقع الموقع :
فاقوس


Share|


الجلسات امام الكمبيوتر _
مُساهمةموضوع: الجلسات امام الكمبيوتر   الجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالإثنين 22 مارس 2010, 9:04 am 

الجلسات امام الكمبيوتر Show


اثناء بحثي في صفحات الانترنت وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر

وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر

فهي تقيهم بإذن الله من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة

ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي:

عنز بيل .. المتخصص في جراحة اذن وبطن واظافر الجلسات امام الكمبيوتر Tongue

ارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة للحفاظ على صحتكم

اولاً : الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي

الجلسات امام الكمبيوتر Image010

الجلسات امام الكمبيوتر Image011

الجلسات امام الكمبيوتر Image012

لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة وتلقط إشارة الوايرلس بوضوح الجلسات امام الكمبيوتر Teehee


ثانياً : الجلسات امام اللاب توب ( المحمول )

لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الاسهم لديك حسب الموضح ادناه بالسهم

الجلسات امام الكمبيوتر Image013

هذه الجلسة لاحظ شاشة اللاب توب تكون قريبة من المستخدم

حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح

مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة الجلسات امام الكمبيوتر Biggrin23

الجلسات امام الكمبيوتر Image014

اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمةالموصى بها عالميا

والرجاء اتباع جميع النصائح اعلاه... همنا الاول صحتكم ودمتم

مع تحياتي للجميع
الموضوع : الجلسات امام الكمبيوتر  المصدر : مسجد الهدي المحمدي  الكاتب:  كامب 2008

 توقيع العضو/ه :كامب 2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أحلى حياة
مدير عام المنتدى
مدير عام المنتدى
أحلى حياة


عدد المساهمات :
8434


نقاط :
15789


تاريخ التسجيل :
10/08/2009


Share|


الجلسات امام الكمبيوتر _
مُساهمةموضوع: رد: الجلسات امام الكمبيوتر   الجلسات امام الكمبيوتر I_icon_minitimeالإثنين 22 مارس 2010, 12:11 pm 


الجلسات امام الكمبيوتر 644193 الجلسات امام الكمبيوتر 808551 الجلسات امام الكمبيوتر 644193 الجلسات امام الكمبيوتر 808551 الجلسات امام الكمبيوتر 644193 الجلسات امام الكمبيوتر 808551

الجلسات امام الكمبيوتر 112554

طبعاً هذه جلسات صحيحه بنسبه ( سالب 100% )

الجلسات امام الكمبيوتر 644193 الجلسات امام الكمبيوتر 808551 الجلسات امام الكمبيوتر 644193 الجلسات امام الكمبيوتر 808551 الجلسات امام الكمبيوتر 644193 الجلسات امام الكمبيوتر 808551

الجلسات امام الكمبيوتر 88491



الموضوع : الجلسات امام الكمبيوتر  المصدر : مسجد الهدي المحمدي  الكاتب:  أحلى حياة

 توقيع العضو/ه :أحلى حياة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 

الجلسات امام الكمبيوتر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

مواضيع مماثلة

+
 
 
(( تذكر جيداً: يمنع وضع صور ذوات الأرواح ويمنع الردود الخارجة عن الشريعه ويمنع الاشهار باى وسيلة والله شهيد ))
صفحة 1 من اصل 1

تذكر قول الله تعالى :{{ مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }} سورة ق الآية 18


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مسجد الهدي المحمدي :: استمتع بحياتك :: المنتدى العام-
 
 
- الاتصال بنا - تبرع بإعتمادات لهذا المنتدى -احصائيات -الأعلى